BODY BARS & BODY PLUS
 Bars : 
Πρόγραμμα ασκήσεων με την αγαπημένη μας μπάρα, που σκοπός του είναι η ενδυνάμωση ολόκληρου του μυϊκού συστήματος! Δυναμώστε όλες τις μυϊκές σας ομάδες, μέσω μιας σειράς ασκήσεων που στοχεύουν στη γράμμωση του σώματός σας!!!
 
Plus : 
Αθλητικό μίνι πρόγραμμα άσκησης για όλο το σώμα! Γυμναστείτε ολοκληρωμένα και αποτελεσματικά με τον εξοπλισμό της αίθουσας ή το βάρος του σώματος και πραγματοποίηστε όσους γύρους ασκήσεων μπορείτε μέσα σε συγκεκριμένο χρόνο!!!